Paweł

Psycholog online

Paweł

Psycholog online

Karolina

Dietetyk online

Opieka psychologiczna

Opieka dietetyczna

 Stała motywacja 

Codzienna dawka porad i motywacji poprzez SMS/Email/Whatsapp

Skuteczny jadłospis

 To smaczne i proste w przygotowaniu posiłki, dopasowane do Twoich potrzeb

“Czas na posiłek”

Skuteczna zmiana nawyków żywieniowych

Trwała zmiana

Dzięki codziennemu wsparciu i edukacji żywieniowej

Wyniki badań

Poprawimy stan Twojego zdrowia.

Codzienny kontakt

Jesteśmy do Twojej dyspozycji pon. – piątek od 8:00 do 20:00

Opieka psychologiczna

Konsultacje 

Codzienna dawka motywacji poprzez SMS/Email/Whatsapp

“Czas na posiłek”

Skuteczna zmiana nawyków żywieniowych

Trwała zmiana

Dzięki codziennemu wsparciu i edukacji żywieniowej

Opieka dietetyczna

Skuteczny jadłospis

 Smaczne i proste w przygotowaniu posiłki,
dopasowane do Twoich potrzeb

Wyniki badań

Poprawimy stan Twojego zdrowia.

Codzienny kontakt

Jesteśmy do Twojej dyspozycji pon. – piątek od 8:00 do 20:00

Wasze metamorfozy

-15 kg pomimo chorób i trudności...

Nasza wytrwała podopieczna, Ela pomimo ciężkich zaburzeń zdrowotnych, które ma zdiagnozowane:

  • niedoczynność tarczycy z autoimmunologicznym stanem zapalnym tego gruczołu (choroba Hashimoto),
  • zaburzenie glikemii,
  • zespół policystycznych jajników oraz
  • nietolerancje pokarmowe…

Młody sportowiec, w drodze na szczyt..

 

Kamil jest fighterem, jego pula osiągnięć z zakresu MMA jest bardzo duża. Poprzez zmianę sposobu odżywiania, organizm Kamila stał się silniejszy, bardziej wytrzymały, co przełożyło się na…

Od czego zacząć?

Diagnoza

1.Wybierz ofertę

 lub skontaktuj się z nami, jeśli nie masz pewności.

2. Wywiad żywieniowy

 wypełnij krótki wywiad by się zarejestrować.

3. Wirtualny Dzienniczek

 zrób zdjęcia posiłkom lub napisz nam co jesz na codzień.

* Badania laboratoryjne

jeśli będzie to potrzebne zlecimy Ci odpowiednie badania. 

Blog

Nasze najnowsze wpisy:

Ratatuj, czyli leczo warzywne

Ratatuj, czyli leczo warzywne Składniki na dwie porcje: Puszka pomidorów- puszka 400g Cebula- sztuka Czerwona papryka- sztuka Żółta papryka- sztuka Bakłażan- sztuka Cukinia- sztuka Pieczarki – kilka sztuk 3 ząbki czosnku Oliwa z oliwek- 2 łyżki stołowe...

czytaj dalej

Przepyszne pankejki

Przepyszne cynamonowe pankejki Składniki : 1 jajo całe szczypta cynamonu 1/2 szklanki borówek lub malin ( można mrożone ) 4 łyżki jogurtu naturalnego 1,5% tł. 2 łyżki pełne mąki pszennej pełnoziarnistej 5 g Miód pszczeli 5 ml Olej kokosowy lub rzepakowy...

czytaj dalej

Bowl owocowe – mus malinowo- jogurtowy

Składniki na 2 porcje : Maliny, mrożone – kubek Banan- sztuka średnia Jogurt naturalny bez laktozy / roślinny – 200 ml Płatki jaglane – 3 łyżki stołowe Sposób przygotowania: Składniki przełożyć do blendera i zmiksować na gładki mus. Następnie przełożyć do...

czytaj dalej

Napisz do nas

Kontakt

Karolina Pawlak „bez-diety.pl”
ul. Kamila Baczyńskiego 38
63-400 Ostrów Wielkopolski

+48 578 743 375

[email protected]

NIP: 6222744017
REGON: 381587748
Nr konta: 15 1160 2202 0000 0003 5068 5313

W tytule przelewu prosimy podać swoje imię/lub pseudonim oraz rodzaj wybranego pakietu.