Zmiana zaczyna się w Twojej głowie.

Żywieniowy coaching codzienny

Zmiana zaczyna się w Twojej głowie.

Żywieniowy coaching codzienny

Cześć!

Wyobraź sobie, że już do końca życia nie musisz korzystać z wizyt u dietetyka. Wiesz jak sama kontrolować swój codzienny jadłospis . Możesz pozwolić sobie na chwilę zapomnienia, gdyż wiesz jak powrócić na odpowiednią scieżkę żywienia…

Coaching to połączenie psychologii i dietetyki. Wprowadzamy zmiany dopasowane do Twojego tempa życia.  Tylko takie zostaną z Tobą na zawsze. Dzień po dniu nauczymy Cię samodzielnie kontrolować swój jadłospis…

Paweł

Psycholog

Karolina

Dietetyk

Cześć!

Wyobraź sobie, że już do końca życia nie musisz korzystać z wizyt u dietetyka. Wiesz jak sama kontrolować swój codzienny jadłospis . Możesz pozwolić sobie na chwilę zapomnienia, gdyż wiesz jak powrócić na odpowiednią scieżkę żywienia…

Coaching to połączenie psychologii i dietetyki. Wprowadzamy zmiany dopasowane do Twojego tempa życia.  Tylko takie zostaną z Tobą na zawsze. Dzień po dniu nauczymy Cię samodzielnie kontrolować swój jadłospis…

Twoja zmiana w 3 etapach:

1. Diagnoza
2 dni

Zarejestruj się

oraz wypełnij krótki wywiad żywieniowy

Zrób zdjęcie

tego co jadasz na co dzień lub zapisz w Mobilnym Dzienniczku.

Odbierz wiadomości

 z propozycjami zmian Twoich posiłków

Badania Laboratoryjne

Jeśli będzie to konieczne zlecimy Ci odpowiednie badania i omówimy ich wyniki

1. Diagnoza
2 dni

Zarejestruj się

oraz wypełnij krótki wywiad żywieniowy

Zrób zdjęcie 

tego co jadasz na co dzień lub zapisz w Mobilnym Dzienniczku.

Odbierz wiadomości

z propozycjami zmian Twoich posiłków

Badania Laboratoryjne

Jeśli będzie to konieczne zlecimy Ci odpowiednie badania i omówimy ich wyniki

2. Coaching
1 miesiąc

2. Coaching
1 miesiąc

Elastyczny jadłospis

 ułożymy w oparciu o to co jadłaś dotychczas, dostępny na Twoim koncie online.

Lista zakupów

Otrzymasz od nas listę produktów, które możesz wrzucić do koszyka.

Monitoring posiłków

Dzień po dniu wspieramy Cię w zmianie stylu żywienia

Codzienna motywacja !

Kontakt poprzez Messenger
Whatsapp
 lub SMS.

Plan awaryjny

Wyjazd służbowy? Spotkanie z rodziną? Opracujemy dla Ciebie listę produktów, które możesz zjeść kiedy nie masz czasu na posiłek

3. Opieka
następne miesiące

Utrwalanie zmian

Czuwamy nad utrwaleniem się Twoich nowych nawyków żywieniowych.

Nowe przepisy

W każdym tygodniu kolejna porcja pomysłów.

Wsparcie i wiedza

Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku od 8:00 do 20:00

Badania kontrolne

Ocenimy kondycję biochemiczną Twojego organizmu po wprowadzeniu zaleceń

3. Opieka
następne miesiące

Utrwalanie zmian

Czuwamy nad utrwaleniem się Twoich nowych nawyków żywieniowych.

Nowe przepisy

W każdym tygodniu kolejna porcja pomysłów.

Wsparcie i wiedza

Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku od 8:00 do 20:00

Badania kontrolne

Ocenimy kondycję biochemiczną Twojego organizmu po wprowadzeniu zaleceń

Blog

Zaglądaj na nasz blog i co tydzień dowiaduj się czegoś nowego!

Coaching dzień po dniu..

Masz pytania? Napisz do nas