Koktajl na bazie truskawek, który nie tylko wyśmienicie smakuje, ale przede wszystkim ma prozdrowotne właściwości dla naszego organizmu. Oprócz witamin i minerałów w jego składzie występuje błonnik pokarmowy : płatki jaglane i babka płesznik – wpływający...
Naturalne przedtreningówki Dzisiaj przedstawiamy Wam naturalne przedtreningówki. Wielu z nas korzysta z gotowych produktów lub preparatów, które mają za cel dostarczyć energii, wzmocnić wydolność czy też wytrzymałość mięśniową podczas treningu. Warto jednak korzystać...
Golden milk, czyli złote mleko. To połączenie mleka ( wybór mleka indywidualny – krowiego / koziego / roślinnego ) z aromatycznymi przyprawami o działaniu przeciwzapalnym z dodatkiem prawdziwego miodu i tłuszczu w postaci masła lub oleju np. oleju kokosowego....
Oczyszczanie organizmu, czyli sposoby na domowy detoks. Hej! Goście już pojechali? Przedstawiamy Wam kilka przepisów na pyszne, oczyszczające organizm koktajle! Mogą być bardzo pomocne przy domowym detoksie 🙂 Detoks nr 1: pół szklanki herbaty z czystka, sok z połówki...
