Czujesz się ciągle zmęczona/-y ? Twój organizm jest tak wyczerpany, że nie masz siły wstać rano z łóżka. Wypadają Ci włosy, masz nawracający ból głowy ? Nie możesz zwalczyć ciągłych infekcji ?

Jeśli odpowiedziałaś/ -eś na powyższe pytania twierdząco. Jest to sygnał dla Ciebie,że możesz cierpieć na niedobór żelaza. Pierwiastek ten jest bardzo istotny w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu ! Przewlekły niedobór żelaza ma bardzo niebezpieczne skutki zdrowotne?

Wyróżniamy kilka rodzai niedoborów :
1. Utajony niedobór żelaza.
2. Jawny niedobór żelaza.
3. Niedokrwistość /stan anemiczny związany z niedoborem tego pierwiastka.

Pamiętaj, że bardzo ważnym wskaźnikiem biochemicznym identyfikującym ten pierwiastek nie jest samo żelazo❗lecz ferrytyna–białko magazynujące żelazo❗❗❗ Oprócz ferrytyny warto zrobić następujące badania: morfologię z rozmazem (hemoglobina, MCV), żelazo w surowicy, wit. B12 oraz transferynę ( białko transportujące żelazo)!