Owocowa jaglanka Płatki jaglane zawierają : – dobre jakościowo białko; – witaminy z gr. B (witaminy B1, B2, B6) , tak ważne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego; – kwas krzemowy m.in. składnik keratyny – wpływającej na skórę , włosy,...
Propozycja na podwieczorek to: jogurt naturalny z biszkoptami bezglutenowymi, malinami mrożonymi i migdałami. Maliny są niskokaloryczne (100g to tylko 43 kcal) i posiadają mnóstwo cennych właściwości. Posiadają silne przeciwutleniacze, chroniące nas przed szkodliwym...
