Sylwestrowe zdrowe i lekkie przekąski

Sylwestrowe zdrowe i lekkie przekąski

Sylwestrowa noc przed nami. Mamy dla Was kilka propozycji przekąsek . Warto je wprowadzić do menu sylwestrowego- są lekkie, proste w przygotowaniu i zachwycają kolorystyką. Propozycja nr 1 Mozzarella z pomidorkami koktajlowymi podawana na mixie sałat lub rukoli z...
Propozycja na szybki lunch dla zapracowanych

Propozycja na szybki lunch dla zapracowanych

Zabiegani? Gdy jesteśmy mocno zabiegani jedną z opcji zdrowego lunchu są między innymi warzywa na patelnie. Kolorowe warzywa z odpowiednią ilością tłuszczu są alternatywą dla zapracowanych. Nasza propozycja: Mieszanka warzyw na patelnię z cukinią, fasolką szparagową,...