Męska kolacja

Męska kolacja

Oto propozycja kolacji dla mężczyzny, przygotowanej przez Pana Jakuba: 70 g mięsa wołowego żółtko jajka 2 kromki chleba razowego Ogórek Cebulka Marynowana pieczarka Musztarda   Konkretny posiłek dla faceta !...
Bez -dietowe zapiekanki , czyli tosty inaczej ;)

Bez -dietowe zapiekanki , czyli tosty inaczej ;)

Nasza propozycja na zdrowe, pożywne zapiekanki zawiera tylko 5 składników: domowy ketchup ( prażone świeże pomidory z dodatkiem ulubionych ziół, oliwa, czosnek i cebulka), bułki , szynka drobiowa, ser feta oraz ulubione przyprawy. Smakują obłędnie !!! Nasze zapiekanki...
Propozycje koktajli

Propozycje koktajli

  Koktajl oczyszczający I Składniki : szpinak, liście – garść ( 25 g ) pietruszka zielona, natka – pęczek ( ok. 40 g ) jabłko – 1 sztuka ( 200 g ) gruszka – 1sztuka ( ok. 120 g ) Przygotowanie : Owoce umyć, oczyścić i pokroić na małe kawałki. Wszystko przełożyć do...