Truskawkowy wymiatacz

Truskawkowy wymiatacz

Koktajl na bazie truskawek, który nie tylko wyśmienicie smakuje, ale przede wszystkim ma prozdrowotne właściwości dla naszego organizmu. Oprócz witamin i minerałów w jego składzie występuje błonnik pokarmowy : płatki jaglane i babka płesznik – wpływający...
Lekkie przekąski. Deser z owocami i serkiem homogenizowanym

Lekkie przekąski. Deser z owocami i serkiem homogenizowanym

Lekkie przekąski. Nasza propozycja Smaczny, lekki deser: jogurt naturalny, serek homogenizowany waniliowy, owoce: borówka, truskawki oraz płatki jaglane. Odkryj również inne pomysły na lekkie przekąski, wybierz tag po prawej stronie bloga.  ...
Witamina C- najlepsze źródła

Witamina C- najlepsze źródła

Funkcje Witamina C jest wysoce aktywną biologicznie substancją , ma wiele funkcji począwszy od: wzmocnienia naszej odporności po udział w syntezie hormonów,  Bierze udział w odbudowie tkanek , podczas gojenia się ran . Reguluje ciśnienie tętnicze. Pomaga utrzymać...